Chọn xe đạp thể thao với size phù hợp

Để tránh cảm giác chông chênh hoặc khó điều khiển trong quá trình đạp xe,

Đạp xe nhẹ và nhanh bằng 3 cách sau

Thông thường ta chạy xe đap thì khi chân đến phía trước, ta ấn chân